HERRAMIENTA: ENSÉÑAME

Se trata de una herramienta del coach, para cambiar conductas del coachee. La herramienta funciona cambiando los roles entre el coach y el coachee. En primer lugar, le pediremos al coachee que escoja una forma de conducta que quiera cambiar de sí mismo.

Puede ser que provoque discusiones o que pierda los nervios con facilidad por cosas insignificantes. Puede ser que sea un maestro en el arte de la timidez o que se haya convertido en un experto en no ir a sitios en los que podría encontrar un compañero/a con quien encajar. Estas conductas son verdaderas habilidades a las que se han dedicado tiempo y esfuerzo, y que nos han servido para ir por la vida pero que ahora ya nos crean más problemas que beneficios.

Le pediremos al coachee que se imagine a si mismo frente a un grupo de personas desesperadas por aprender cómo hacer lo mismo.

Si haces el ejercicio solo, di las respuestas en voz alta. El sonido de tu propia voz (en oposición a tu voz interior) marcará la diferencia.

Éstas son las preguntas:

· ¿Qué es lo que nos vas a enseñar? Danos una breve descripción.
· ¿Cuándo vamos a poner en práctica esta conducta? En otras palabras, ¿cuál es la clave que la pone en funcionamiento?
· ¿Cómo sabes cuándo empezar?
· ¿Cuál es el cúmulo de circunstancias que tienen que estar presentes?
· ¿Con quién vamos a usar esta conducta?
· ¿Es discriminatorio respecto a la gente con quien la haces?
· ¿Se aplica esto a clases sociales, a personas particulares o a una sola persona?
· ¿Qué califica a una persona para que sea su receptor?
· ¿Y qué descalifica a una persona para no ser quien la reciba?
· ¿Qué conseguiremos cuando pongamos en práctica esta conducta?
· ¿Qué es lo que conseguiremos de valor positivo? Debe de haber algo, porque si no, ¿por qué la hacemos?
· Es posible, que esta conducta consiguiera algo útil hace mucho tiempo, ¿quizás en la niñez?
· ¿Cuál es el coste de este tipo de conducta?
· ¿Qué es lo que perderemos o nos arriesgaremos a perder cuando aprendamos a hacerla?
· ¿Con qué frecuencia podemos esperar tener éxito haciéndola?
· ¿Qué es lo más probable que piensen los demás cuando nos comportemos de esta manera?
· ¿Necesitamos tener alguna creencia especial respecto a los demás o a nosotros mismos para comportarnos de esta manera?
· ¿Cómo sabremos cuándo dejar de hacerlo?
· ¿Cómo podríamos hacer saber a los otros cuándo vamos a dejar de hacerlo?
· ¿Cómo será la vida cuando ya no lo hagamos?

Ahora necesitamos algo que reemplace nuestra vieja conducta. La naturaleza detesta el vacío y no podemos dejar algo sin reemplazarlo con algo de más valor, más de acuerdo con el ti mismo que realmente quieres ser. ¿Con qué lo vas a reemplazar?