you coach

 

nº 13 Junio 2009

1año
tÓcala otra vez
musica

En esta sección analizaremos la letra de diferentes canciones que destaquen por su contenido positivo y potenciador o negativo y limitante.

Better in time: LEONA LEWIS

Esta canción nos llama la atención por su carácter “edificante” y automotivador para gestionar una crisis, en este caso de índole emocional. Se ha producido una ruptura sentimental. Ante este panorama es fácil dejarse arrastrar al pozo de la desesperación  y formular verbalizaciones limitantes que en nada ayudan a la recuperacion emocional ( por ejemplo Amaral al decir  “Sin ti no soy nada”).

En esta canción Leona interpreta una ruptura, nos cuenta que lo esta pasando mal : ha sido el invierno más largo sin ti (…) no puedo olvidarte después de lo que hemos vivido juntos(…) pensé que no podría vivir sin ti. Sin embargo aparecen mensajes positivos, que le recuerdan que todo lo malo pasará: Todo lo que se es  que estaré bien (…) voy a sonreír porque lo merezco (…)todo mejorará con el tiempo (…) se que el tiempo lo curará.

No es fácil encontrar letras de este tipo para referirse a una historia de amor. Lo habitual es la dramatización, recrearse en la “desgracia”y reflejar que quedamos “muertos en vida”. Pareciera que existiera proporción directa entre pasarlo mal y los sentimientos. ( a mayor sufrimiento, mayor “cantidad” de amor sentida. Para demostrar que te quiero mucho tengo que sufrir mucho.

Esta canción huye de esa creencia limitante y nos muestra claramente como el hecho de anticipar un futuro mejor ayuda en el proceso de recuperación de una crisis emocional.

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leona

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“Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias.”

John Locke
soledad
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david David Hernández, Coach Profesional por IESEC HUMAN, entrevista de su recorrido por You Coach! leer más

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